Yin yoga invites a unique path for inner stillness. Unlike its more active counterpart, Yang yoga, Yin yoga focuses on prolonged holds of soft postures. This enables the body to unwind of tension and awaken the flow of prana. A Yin yoga practice is a meditative experience, guiding you inwards into your own self. It's simply about physical range of

Tak terhindarkan merasakan rasa sakit ketika jiwa disakiti. Pertemuan yang dulu indah, kini hanya mimpi buruk. Bayang-bayangnya tetap tersisa, membuat jiwa terasa lapuk. Namun, di tengah kesedihan yang meluas, harapan tetap menari di dalam dada. Kasih sayang Waktu Jembatan Mungkin saja sayap hati ini membutuhkan waktu untuk disatukan. Sabarl